• Препараты для потенции
• Как долго мастурбировать и не кончать девушке

Как дольше не кончать практические советы

Доктор Дэвид — преподаватель психологии в Юго-Западном медицинском центре Техасского университета и консультант по психиатрии в университетских больницах Клементса и Зейла Липши. Является членом Совета по поведенческой медицине сна, Академии интегративной терапии боли и отделения медицинской психологии Американской психологической ассоциации. В 2017 году получила премию и стипендию Исследовательского института Бейлора Скотта и Уайта. Имеет степень по психологии, полученную в 2017 году в Международном университете Аллиант, со специализацией на медицинской психологии. Мастурбация есть в каждой культуре, она существовала во все периоды истории; именно так подростки узнают о плотских утехах до вступления в сексуальные отношения.

Как мужчине долго не кончать эффективные техники - Психологический.

Количество источников, использованных в этой статье: 7. Однако, если это становится навязчивой идеей, которая мешает вам жить нормальной жизнью, или вам не позволяет мастурбировать религия или философия, то необходимо обуздать это желание. Вот, как собрать свою волю в кулак и взять под контроль свои побуждения. Умение заниматься сексом с самим собой – важный скилл в интимной жизни.

Ведь чаще всего мы прибегаем к мастурбации в поисках разрядки, когда не получаем ее в обычном сексе или ищем банального способа сбросить напряжение. Потратьте минуту на то, чтобы ополоснуть их теплой водой и мягким мылом. Не используйте спиртовые антисептики и салфетки, это может негативно сказаться на слизистой реакцией в виде сухости и раздражения. Заусенцем или сломанным ногтем можно повредить нежную кожу влагалища. Это, во-первых, неприятно, а во-вторых, грозит попаданием в рану инфекции со всеми последующими вытекающими. Храните девайсы в специальных мешочках из ткани, не оставляющей ворсинок, и мойте после каждого использования специальным средством или мылом без отдушек.

Используйте подходящий лубрикант, например, средства на водной основе совместимы с любым типом материалов для секс-девайсов. Мы знаем, как сильно бывает лень двигаться после классного оргазма, но также знаем, что влажная и теплая среда, свойственная влагалищу после секса, – это райское место для жизнедеятельности бактерий и микробов. Даже простое сочетание похода в туалет и подмывания после мастурбации убережет вас от раздражения и воспалений. Вроде тех, что мастурбация растрачивает женскую и мужскую энергию или вызывает зависимость хуже наркотической. Да, существуют случаи, когда люди действительно становятся зависимы от самоудовлетворения – они не контролируют собственное желание, не получают удовольствия от секса с другими людьми, заменяют мастурбацией любую активность, приводящую к выработке дофамина. Но в большинстве случаев желание мастурбировать носит здоровый характер и служит выражением активности либидо.

Ru.› контролироватьКак контролировать желание мастурбировать - wikiHow

Мастурбация – один из самых действенных способов сексуального самопознания. Как правило, мы мастурбируем, оставаясь наедине с собой – это позволяет нам расслабиться, исключить беспокойство относительно ощущений партнера и собственного внешнего вида. А значит, остаётся гораздо больше времени на заботу о собственном удовольствии.

Изучение своего тела, поиск эрогенных зон и эффективных техник стимуляции – это ключ к удовольствию в партнерском сексе тоже. Ведь только зная, как доставить наслаждение себе самой, мы можем поделиться этим с партнёром, выводя близость на новый уровень взаимного удовольствия.   Кстати, об этом…Кстати, вовсе не обязательно с этого начинать.  

Мы привыкли думать, что по-настоящему хороший секс рождается в слиянии тел, но что мешает начать с классического секса и завершить его обоюдным оргазмом во время совместной мастурбации? Прижмите указательный палец к среднему, а безымянный – к мизинцу.

Расположите ладонь на вульве так, чтобы каждая пара пальцев располагалась по бокам от клитора. Это очень деликатная, и в то же время интенсивная стимуляция для обладательниц высокой чувствительности. Одна из самых популярных техник для стимуляции передней стенки влагалища. Введите во влагалище средний и безымянный пальцы, двигайте ими, имитируя подзывающее движение.

Как сделать так, чтобы секс длился дольше - wikiHow"ru.› сделать-так,-чтобыКак сделать так, чтобы секс длился дольше - wikiHow

Если накрыть ладонью клитор, это создаст дополнительное трение – так вы подключите к стимуляции большее число чувствительных зон. Для выполнения этой техники попробуйте ласкать себя разным количеством пальцев. Зафиксируйте кисть в одном положении, пальцы скользят внутри по траектории вперед-назад, имитируя проникновение полового члена. Такая стимуляция позволит эффективно воздействовать на самую чувствительную часть влагалища – его преддверие и первую треть. Ласкать клитор можно как кончиками пальцев, так и всей ладонью, круговыми движениями или продвигаясь вверх-вниз. Совмещать ласки клитора и проникновение или переключаться между этими опциями, чтобы подразнить себя. Это практика, при которой оргазм можно получить при помощи трения гениталиями о различные поверхности. Например, оседлайте подушку, зажав ее между бедрами и совершая характерные движения, как в позе наездницы. Используйте ту технику мастурбации, к которой привыкли, но останавливайтесь каждый раз, когда чувствуете, что оргазм вот-вот наступит, подходите к самому краю. Осторожно: оргазм, который вы в конце концов испытаете, может стать одним из самых ярких в вашей жизни.

Техника для тех, кто постоянно находится в поиске новых ощущений. Наденьте перчатки из латекса или нитрила, используйте смазку на водной основе, чтобы достичь наиболее гладкого скольжения. Мошонка – это та часть тела, которую во время ласк часто игнорируют не только женщины, но и сами мужчины.